◆アロマテラピー
《アロマテラピーって何でしょう？》
アロマ「香り」・テラピー「療法」の事であり、「芳香療法」と訳されています。アロマテラピー（芳香療法）は、植物のお花や葉っぱ、木の芯材などから、天然の香りの成分を抽出したエッセンス（精油）を使い、リラックスするものです。

《精油ってなんでしょう？》
精油は、植物の花や葉っぱ、木の芯材から、天然の香り成分のみ抽出したエッセンスです。濃度が高く、意外にパワフルなため、私たちが使用する際は、1％ほどに薄めて用います。

《植物にとっての香りは》
･お花の甘い香り・・・・・・・・・受粉のために昆虫をおびき寄せる
･葉の苦味の香り・・・・・・・・・虫除け・防虫
･木の芯材の香り、樹脂・・・・・・木の幹の保護など

植物の香りは、植物が生命を維持していくための力、本来私達が生まれながらに持っていた自然の生命力（自然治癒力）を少しずつ、引き出しくれますね。心地よい香りで楽しい思い出を作りながら、心身共に自然体でいたいものです。

★芳香浴
アロマポットやティッシュ、ハンカチなどアロマ（精油）を落とし、室内で香りを楽しみます。アロマポットは、精油を温めて蒸発させる器です。電気式とロウソク式とあります。

★沐浴法（アロマバス）
5ml〜15ml程度の天然塩や植物油、蜂蜜や牛乳にお好みの精油を5滴まで入れ、お風呂に入れ良くかき混ぜます。リラックス目的の場合は、ぬるめのお湯 で。はっきりと目覚めたい時は、熱めのお湯に短時間入浴がおすすめ。（柑橘系の精油は皮膚に刺激を感じる場合があり、その場合は、即使用を中止して下さ い。）

★吸入法 洗面器やマグカップなどに熱めのお湯を入れて精油を3滴以下入れ、立ち上がる香りの湯気を吸入します。洗面器の使用の時は、5〜10分程両手首まで浸すと手浴になり、冷え性の方におすすめです。また、バスタオルを頭からかぶるとお顔のスチームパックにもなります。

★アロマテラピーについて
アロマトリートメントは心地よい香りの中で、施術する人も受ける人もリラックスできるヒーリング法です。背中のトリートメントを受けた4分半後には、脊髄 からの精油の成分が検出され、全身の血行・リンパを促し、自律神経を調整したり、ホルモンバランスに働いたりします。その作用は長い時は翌朝くらいまで持 統します。アロマテラピーを採り入れる病院も増えてきました。今後ますます日常的に採り入れる事によりあなたの手の癒しを必要とする人がきっと増えていく ことでしょう。こころのコミュニケーションも深まっていきます。
ここでは誰もが楽しめる、ヒーリング・タッチのアロマトリートメントを身につけてゆきます。是非、自分のトリートメント法を見つけて下さい。きっとあなたの手も「魔法の手」になることでしょう。

◆アロマテラピー講座開催！
ミヤヒーリングスクール・アロマ講座
※月に1度なので、お仕事をされている方でも無理なく楽しみながら受講出来ます。
アロマ ★講座開催時期
日本アロマ環境協会検定試験が毎年5月,11月の2回開催されます。
◎午前の部　10：30〜12：30（2時間）
◎午後の部　14：00〜16：00（2時間）
《お知らせ事項》
午前並びに午後の部共に最低募集定員　各10名

※原則として入金後のキャンセルはお受けできません。
※定員になり次第締め切らせて頂きます。
※募集最低定員に満たない場合は、対象講座は中止することがあります。（受講料は返金致します。）
※講師の都合によりやむを得ず日程を変更させていただく場合があります。

《受講料》
各講座共に6回受講料　￥20,700円（教材費：お持ち帰りグッズ、ハーブティ、授業中に使用する精油及びオイル代は、受講開催日にお支払い頂きます。）
＊この講座のみの受講･途中からの参加も可能です。
お気軽にご参加下さい
 講座
↑授業風景↓
授業
※途中からの参加も可能ですので、ご希望の方はお問い合わせ下さい。※
当講座のみの受講も可能です。
下記は物作りの一例です。
講座内容 教材 持ち物
肩こりリラックス
 ボディ
シャンプー
735円		 タオル
アロマ基礎（精油とは？･禁忌･活用法･抽出方法など）オレンジの個性と活用術、ハーブティ、手浴、ホットタオル、アロマテラピー検定について
除菌･防虫･防カビ
 ルーム
コロン
735円		 タオル
ペパーミント、ティーツリー、レモングラスの個性と活用術、心への精油の作用、香りの脳への伝わり方
元気･やる気を高める トリートメントオイル作り
1,575円		 タオル
グレープフルーツ、レモンの個性と活用術、体への精油の作用、リンパについて
夏バテ解消･スリムアップ 生薬
ローション
1,575円		 タオル
レモングラス、ジェニパー、サイプレスの個性と活用術、精油の皮膚吸収経路
血行促進･リンパ促進 ジェル
クリーム
840円		 タオル
ローズマリー、マージョラム、ゼラニュウムの個性と活用術、精油の成分について、検定ドリル配布
魅力アップ･優しい気持ちに 香水
1,575円		 タオル
ローズ、ネロリの個性と活用術、精油の個性、アロマテラピー関連法規、検定対策、香り当てクイズ
体を温める･冷え解消 ルーム
コロン作り
735円		 ハンド
タオル
アロマ基礎（禁忌と活用法,週出法など）、オレンジの個性と活用術、手浴、検定について
リラックス･眠れる香り バスフィズ
作り
735円		 ハンド
タオル
お椀
(混ぜ用容器)
ラベンダー、ベンゾイン、フランキンセンスの個性と活用術、香りの伝わり方
カゼ･免疫力アップ ハンド
クリーム
作り
840円		 ハンド
タオル
レモン、ユーカリ、ベルガモットの個性と活用術、香りのお肌への作用、皮膚呼吸経路
胃腸･頭痛･その他 トリートメントオイル作り
1,575円		 ハンド
タオル
カモミール、ローズマリー、クラリセージの個性と活用術、精油のこころへの作用、ハンドマッサージ
むくみ･デトックス ハミガキ粉
作り
735円		 ハンド
タオル
ゼラニューム、グレープフルーツ、ジェニパーの個性と活用術、精油の成分について、検定ドリル配布
女性美･魅力アップ 香水
1,575円		 ハンド
タオル
ジャスミン、イランイラン、ベチパーの個性と活用術、香り当てクイズ
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